インターナショナルスクールの同級生だった☆TakuとVERBALが1998年に結成し、後にLISAが加入して始動したm-flo。
1999年 1stシングル「the tripod e.p.」でメジャーデビューし、オリコン初登場9位を記録。その後、2ndアルバム「EXPO EXPO」は100万枚を突破する大ヒットを達成。
2002年 LISAがソロ活動のため脱退するも、VERBALと☆Takuによる「loves」シリーズで新たな音楽スタイルを確立し、日本の音楽シーンを席巻。
2017年 15年ぶりにLISAが復帰しオリジナルメンバーで完全復活！
2024年 メジャーデビュー25周年を迎え、新曲「HyperNova」がTikTok再生数1億回を突破するなど、進化を続けるm-floから目が離せない。